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烟台论坛-烟台社区»首页 › 1. 互动烟台︱情感交流 › 『烟台山下』 › 小朋友吃精致粗粮方略之一
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小朋友吃精致粗粮方略之一

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58本地站长
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楼主
发表于 2024-4-13 13:28 烟台论坛手机版 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东

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小朋友一般不喜欢吃蔬菜，

更不喜欢吃粗粮，

常常便秘代谢不畅。

宝妈宝爸们可以试试食物调理，

玉米是健脾、生津、润肠的首选，

玉米是粗粮，

小朋友当然不喜欢吃与枕头似的的苞米大饼子，

口感差、咽不下！

喜欢动手的爸妈现在可以动起来，

备上鸡蛋、牛奶、奶粉、酸奶、

果汁、果脯、果酱、蜂蜜…

随意取材，

超细玉米面、小许小麦粉、

小苏打（可以不放）、

酵母粉适量，

搅成糊状醒发两小时左右。

以为小朋友喜欢就行。

电饼铛上放上小动物、小星星、小花朵模具…

 

让小朋友把糊糊摊在刷油的电饼铛上，

一反一正两面煎黄，

清香松软，

抹上果酱，

你不让小朋友吃行吗？

下午继续上煎制视频。

 

2024.4.13

 

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58本地站长
沙发
 楼主| 发表于 2024-4-13 20:02 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
做的老多了，大约80多个



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58本地站长
板凳
 楼主| 发表于 2024-4-13 20:03 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
到现在没有人吃，
一个都没吃
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58本地站长
地板
 楼主| 发表于 2024-4-14 09:11 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
亲戚送的咸鱼干，
高压锅蒸上搭配片片

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